Meditopia: Anxiety, Breathing

A meditation app that touches your soul…

Meditopia is the leading app that helps you to get calm, reduce stress, sleep well, love, find peace and start a deep discovery within yourself. You can create a space for yourself in life and discover the happiness within.

You can listen to 250+ meditation sessions with top quality audio in both English and Spanish. You can learn to meditate, listen music to relax with nature sounds, use the timer to meditate and focus on different topics with specialized programs.

Topics are:

Welcome

Foundations 1-2

Body Awareness

Release stress

Sleep well

Acceptance

Self-confidence

Compassion

Gratitude

Start Now which includes on the go meditations:

Morning

Sleep

Small Break

Walking

Relaxation

Loneliness

After work

Pain

Tension relief

Transportation

In addition to meditation sessions, you can use Timer option to meditate without guidance with different background music options. Also, you can favorite your best meditations, download and listen to them OFFLINE!

Our aim is to spread meditation all around the world and make meditation affordable! Therefore Meditopia COSTS FAR LESS THAN OTHER APPS!

یک برنامه مدیتیشن که روح شما را لمس می کند ...

Meditopia برنامه پیشرو است که به شما کمک می کند تا آرام شوید، استرس را کم کنید، به خوبی خوابید، عشق، صلح پیدا کنید و یک کشف عمیق در خود ایجاد کنید. شما می توانید فضای خود را در زندگی ایجاد کنید و شادی را درون خود بیابید.

شما می توانید به 250 جلسه مراقبه با صدا با کیفیت بالا در هر دو زبان انگلیسی و اسپانیایی گوش دهید. شما می توانید یاد بگیرید به تفکر، موسیقی گوش دادن به آرامش با صداهای طبیعت، استفاده از تایمر برای تفکر و تمرکز بر موضوعات مختلف با برنامه های تخصصی.

موضوعات عبارتند از:

خوش آمدی

مبانی 1-2

آگاهی بدن

استرس را آزاد کنید

خوب بخوابی

پذیرش

اعتماد به نفس

رحم و شفقت - دلسوزی

حق شناسی

اکنون شروع کنید که شامل تمرینات بروید:

صبح

خواب

شکستن کوچک

پیاده روی

آرامش

تنهایی

بعد از کار

درد

رفع تنش

حمل و نقل

علاوه بر جلسات مدیتیشن، شما می توانید از گزینه تایمر برای مداخله بدون هدایت با گزینه های مختلف موسیقی پس زمینه استفاده کنید. همچنین، شما می توانید بهترین تفکر خود را مورد علاقه، دانلود و گوش دادن به آنها OFFLINE!

هدف ما گسترش مدیتیشن در سراسر جهان است و مراقبه را مقرون به صرفه می سازد! بنابراین Meditopia هزینه های کمتر از APP دیگر!